Self-Care für dich von Wang XX

Meine Meinung

Das Cover ist ja total meins. Der Hintergrund ist ein dezentes Blau, das zum Buchrücken hin einen rosa Abschluss hat. Mittig ist durch zwei weiße, relativ parallele Linien ein Rahmen gezogen. Darin befindet sich in Weiß eine Robbe, die mit einem rosa Oktobus scheinbar kuschelt. Darüber steht in geschwungenen dunkelblauen Buchstaben der Titel des Buches. Irgendwie bekommt man beim Blick auf das Cover direkt ein Lächeln ins Gesicht.

„Self-Care für dich“ von Wang XX erschien im GoldmannVerlag. Es ist ein kleines gebundenes Buch, das mit wenig Worten auskommt. Es richtet sich an dich selbst und wie du dein Leben im Hier und Jetzt genießen kannst.

Jede Doppelseite ist für sich in einer Farbe gestaltet und enthält eine kleine Illustration der Robbe, gegebenenfalls zusammen mit dem Oktopus, immer in Verbindung zu dem Satz oder dem Statement, das auf der Doppelseite zu lesen ist.

Das Büchlein ist in vier Abschnitte gegliedert, die du entweder chronologisch oder punktuell lesen kannst. Ich selbst habe mit einem Lächeln im Gesicht das Buch einfach durchgeblättert und die Interaktion zwischen Robbe und Oktopus einfach genossen.

Die vier Abschnitte zeigen ganz klar, dass man sich einfach mal kurz einen Moment nehmen soll, um sich mit sich selbst zu beschäftigen und, ganz wichtig, sich selbst so anzunehmen, wie man ist, und sich nicht selbst verbiegen soll. Von „Begegne dir selbst“ über „Liebe dich selbst“ und „Sei gut zu dir selbst“ gelangst du am Ende zu „Nimm dich selbst an“. Alle vier Punkte sind wichtig, um in sich selbst zu ruhen und glücklich zu sein.

Bist du auf der Suche nach einem Geschenk? Möchtest du dir selbst etwas Gutes tun? Dann schnappe dir „Self-Care für dich“ von Wang XX und lese jeden Tag eine Seite in dem Büchlein. Ob du das Buch chronologisch liest oder einfach spontan eine Seite öffnest, ist dabei egal. Lese dir die Worte der Seite durch und handle entsprechend. Schmunzle über die süße Robbe in Verbindung mit dem Oktopus und genieße einen Moment ganz allein mit dir selbst. Von mir eine klare Empfehlung als Geschenk für eine liebe Person und ganz klar auch für dich selbst.

Inhaltsangabe

Ein Geschenk an dich selbst oder deine Lieblingsmenschen!

Oft fühlt sich das Leben nicht ganz einfach an und ist voller Fragen: Wer bin ich? Woher komme ich? Und wohin soll ich gehen? Dabei ist das alles vielleicht gar nicht so kompliziert. Zwar können wir viele Dinge nicht kontrollieren, aber ist das wirklich so schlimm? Lass dich von der Robbe und ihrem kleinen Freund, dem Oktopus, daran erinnern, dass du das Leben genießen darfst. Dass du nicht jedem Anspruch genügen musst. Dass jeder von uns Fehler machen kann. Und dass wir, wie fordernd das Leben auch sein mag, immer die Möglichkeit haben, uns eine Weile auszuruhen und gar nichts zu tun. Welcome to Self-Care!

Bibliografie

---

Quellen: Klappentext und Cover Original: ©Goldmann Verlag